Защо една компания трябва да се интересува от офис ергономията?

Ергономия на офисната работа – от какво се състои?

Офисната ергономия е науката, която се занимава с проектирането на работната среда, която касае адаптацията към индивидуалните нужди на служителите (в физическата област). Нейната цел е да минимизира риска от различни видове наранявания и здравословни проблеми с негативни ефекти върху производителността и комфорта на служителите. Тя включва както проектирането на мебели и оборудване, така и обучението на служителите в правилни нагласи и поведение.

Компаниите, които се грижат за правилните условия за изпълнение на задачите, инвестират в здравето и благосъстоянието на своя персонал, което се превръща в ползи както за служителите, така и за самата организация (например, в областта на по-добрия имидж на компанията в очите на служителите и потенциалните кандидати или бизнес партньори).

Какво включва офисната ергономия?

Първият елемент е да се адаптира работното място към всеки човек. По тази причина, височината на бюрата и столовете трябва да бъде регулируема (компаниите трябва да инвестират в този тип мебели), за да се осигури правилно позициониране на тялото. Освен това, столовете трябва да поддържат гръбнака, осигурявайки правилна опора за гърба. Също така е важно правилното разположение на монитора, клавиатурата и мишката, за да се избегне неправилно накланяне на главата, напрежение в очите или натоварване на китките. Други основни фактори включват:

• Адекватно осветление и акустика на помещението – осветлението предотвратява умората на очите от продължително седене пред екран, докато контролът на шума в офиса (например, чрез използване на звукоабсорбиращи материали или пространствено разположение на работните места) допринася за фокуса и комфорта на служителите,
• Правилно разположение на необходимото оборудване, документи и офис аксесоари – най-често използваните предмети трябва да бъдат на лесно достъпно място, за да се избегне прекомерно разтягане и усукване на тялото,
• Обучение на служителите по принципите на здравето и безопасността – служителите трябва да знаят правилните пози, техники за релаксация и разтягане, за да минимизират потенциалните проблеми.

Как да се грижим за правилните условия за изпълнение на работа?

Защо компанията трябва да обърне внимание на ергономията на работното място? На първо място, осигуряването на правилните условия за изпълнение на задълженията допринася за намаляване на нараняванията и здравословните проблеми, свързани с работата. Болките в гърба, сковаността на врата, проблемите с китките или мускулното напрежение са само част от често срещаните оплаквания, които могат да възникнат поради неправилно регулирани мебели и оборудване, както и малкото осведоменост за правилните нагласи и поведение. Ако служителите се чувстват комфортно в работната си среда (т.е. изпитват по-малко умора и болка), те могат да изпълняват задачите си по-ефективно. Подобряването на условията, при които се изпълняват задълженията, може следователно да допринесе за увеличаване на производителността в компанията.

Как да се грижим за правилните условия за изпълнение на работа?

Работодателят може да предприеме няколко мерки, за да се грижи за подходящите условия за изпълнение на задълженията. Най-важното трябва да се отнася до подходящото оборудване (столове, бюра, монитори, клавиатури, мишки и други необходими работни инструменти) с възможност за регулиране и персонализиране (например, по отношение на височината). Служителите също така със сигурност ще възприемат положително грижата за тяхното здраве чрез внедряване на такива предимства като подкрепа от физиотерапевт, достъп до масажен стол или посещения в офиса от масажист. Освен това, работодателят може да включи ергономията и за дистанционните работници, като ги обучава за нея и следи условията за изпълнение на работа у дома.

Офисна ергономия на работа – резюме

Болките в гърба (от неправилна поза), синдромът на карпалния тунел (от постоянна употреба на мишка) и проблемите с врата (поради неправилна позиция пред монитор или лаптоп) са само част от здравословните последици, които идват с изпълнението на задължения в седнало положение за дълги периоди. Такива проблеми се превръщат в невъзможност да се изпълнява правилно ролята на служител – намалявайки ефективността и производителността, и все повече принуждавайки до болнични, което спира текущите дейности. По тази причина компаниите следва да внедрят подходящи практики за здравето и благосъстоянието на своите служители, разглеждайки ергономията на работното място като инвестиция, която допринася за успеха и развитието на организацията.

Сега знаете защо компанията трябва да се грижи за офисната ергономия. Прочетете също: Космати приятели на работа. 3 основни предимства и недостатъка на офис, приятелски настроен към домашни любимци

Ако харесвате нашето съдържание, присъединете се към нашата общност на заети пчели в Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube, Pinterest, TikTok.